感情のコントロール＆バウンドリープログラムは、このような皆さんのお役に立っております。
【ご自分が以下に該当する方】
- ご自分の感情のコントロールがうまくできない方
- ご自分の怒りの感情をうまくコントロールできない方
- 正しいアンガーマネージメントを学び実践したい方
- 感情のコントロールがうまくいかず、配偶者との関係が悪くなってしまう方
- 感情のコントロールが必要だと頭ではわかっているがやり方がわからない方
- ご自分の感情を適切にコントロールし配偶者と円滑な結婚生活をおくりたい方
- 自分の心を安定させ、安定した結婚生活をおくりたい方
- 配偶者とのストレスを減らして穏やかな結婚生活を過ごしたい方
- 配偶者と離婚せずに安定した生活をしたい方
- 配偶者と適切な距離を取りながら上手くやりたい方
- 意見が合わない配偶者と上手くやる方法を知りたい方
- 言い合いや喧嘩をすることなく、配偶者と適切な関係を築きたい方
- ご自分を改善したいと思っている方
- ご自分と他者との人間関係で悩んでいらっしゃる方
- 他者との関係や職場での人間関係に適応することが難しいと感じていらっしゃる方
- 他者との適切なバウンドリー設定を学びたい方
- ご自分を良い方向に向け改善する意思がある方
- 他者に向けて正しい感情のコントロール方法を学びたい方
- 正しいバウンドリー設定を習得し、人間関係を円滑にしたい方
- 適応障害予備軍や適応障害から回復して安心できる生活を手に入れたい方
【ご自分が以下に該当する方】
- 配偶者が怒りっぽくて困っている
- 配偶者が暴言を吐いて困っている
- 配偶者が軽んじたり、蔑ろにする行為を取られている
- 配偶者から尊重されたいと思っている方
- 配偶者から軽んじて扱われたくない方
- 気難しい配偶者とうまくやっていきたい方
- 自分勝手な配偶者を変える方法を知りたい方
- 配偶者によって気持ちを乱されない自分になりたい方
- 配偶者の行動や言動に振り回されたくない自分になりたい方
- 自分の心を安定させ、安定した結婚生活をおくりたい方
- 配偶者とのストレスを減らして穏やかな結婚生活を過ごしたい方
- 配偶者と離婚せずに安定した生活をしたい方
- 配偶者と適切な距離を取りながら上手くやりたい方
- 意見が合わない配偶者と上手くやる方法を知りたい方
- 感情のコントロールができない配偶者と上手くやる方法を知りたい方
- 怒りの感情をコントロールできない配偶者への適切な対応方法を知りたい方
- 正しいバウンドリー方法を学びたい方
- バウンドリーを詳しく知りたい方
※男性・女性両方の皆さんにご受講いただいております。
※ご受講いただきます内容と実践練習につきましては、ご選択されるコースによって異なります。
※あなたと配偶者の状況にマッチした内容になります。
※認知行動療法に基づいた課題とエクササイズをおこないます。
私は短気な性格であるため、妻に対して怒ることが多く、妻に今までたくさん暴言を吐いてしまい、妻から離婚したいと言われてしまいました。
妻と離婚しないために、自分の短気な生活や怒りっぽい部分を変えなければいけないと思い、アンガーマネジメントの本を読み、トライしてみたものの、自分ひとりではまったくできませんでした。
そんなとき、伊藤先生の感情のコントロールプログラムを知り、受けてみたところ、驚くほどに効果があり、今では、なんで以前は、あんなに怒りの感情のコントロールができなかったのかが、不思議なほど、私は変わることができました。
そのおかげで、妻は私との離婚を止め、夫婦としてやっていくと決めてくれました。
伊藤先生のプログラムは、認知行動療法を含んでいたり、我慢する方法でもなく、とてもわかりやすく、無理をすることもなく、トライすることができました。本当に受けて良かったです。
H様・30代(男性)
今まで僕は、いくつかのアンガーマネジメントを試してきましたが、どれもうまくいかず、なかなか、変わることができませんでした。
その結果、妻は出ていってしまい、別居になってしまいました。
妻には、僕の暴言やモラハラな態度が変わらなければ、このまま、別居を続け、離婚調停を申請するとまで言われてしまいました。
アンガーマネジメントをうまくやらなければいけないと頭ではわかっていても、その時になると、カッとしてしまい、なかなか、自分を変えることができませんでした。
なんとかして、こんな自分を変えたいと決意し、今回、思いきってプロの手を借りることを決め、伊藤さんのプログラムを受けてみました。
結果は、本物のアンガーマネジメントに出会えると、こんなに変わることができるということを体験し、驚きの連続でした。
W様・40代(女性)
私は、モラハラな夫の自分勝手な態度に長年、苦しんできました。
周りからは、離婚した方がいいと言われますが、経済的な事情もありますし、モラハラな夫だけと情もあり、離婚をすることはできず、今までは夫の横暴な態度をただ我慢しているだけでした。
伊藤先生のセッションを受けてから、このプログラムを受けることを決め、勇気を出して夫にバウンドリー設定をしたら、夫のモラハラな態度がストップし、とても驚きました。
伊藤先生が教えてくれたバウンドリー設定はすごい威力で驚きました。
夫の暴言や横暴な態度はなくなり、気持ち的にも安心した毎日を過ごせています。
伊藤先生、ありがとうございました。
M様・50代(女性)
私の夫はモラハラで、今まで別のカウンセラーさんから、夫を褒める・夫に無償の愛を与えるというやり方を指導され、それをやってきましたが、夫は益々、付け上がり、私のことを見下して馬鹿にする態度ばかり取っていました。
いっそのこと、こんな夫とは離婚しようかとも思いましたが、子供がいるため、なんとか離婚せずにやっていけたらと思っていたところ、伊藤先生のこのプログラムを見つけ申込みました。
伊藤先生からの提案は、今まで私が誰からも教えてもらったことがないものだったのでびっくりでしたが、とにかく、やってみようと思い、夫へ先生から言われたとおりのバウンドリー設定をしたところ、夫が私のことを馬鹿にしなくなり、夫のモラハラがかなり減りました
今までの夫のモラハラは一体、何だったの？と思うほどです。これからも、バウンドリー設定、続けていきます。
伊藤先生、ありがとうございました。
O様・40代(女性)
私は、今まで職場での人間関係で悩み続け、ストレスを感じる生活を続けていましたところ、やはり、その影響で体調が悪くなってしまいました。
自分は大丈夫と思っていたのですが、体は正直でした。
色々と悩んでいるとき、伊藤先生のホームページを見つけ、先生に相談してみましたところ、心が救われる感じがしました。
私が職場でストレスと感じてしまった理由には、私がバウンドリー設定をしていなかったということがわかり、目からウロコの思いでした。
先生の元で正しいバウンドリー設定のやり方を学んでから、私はとても気が楽になり、ストレスもかなり減りました。
先生に出会えてよかったです。ありがとうございました。
Y様・40代(男性)
私は伊藤先生に出会う前に、心療内科でうつ病と診断され、処方された薬を飲み続けていましたが、なかなか、薬を減らすことができない状態が続いていました。
私はできる限り、薬を減らしたい気持ちがありましたので、なんとか自分を変えたいと思い、そんな時、たまたま、偶然、伊藤先生のサイトを見つけ相談してみました。
伊藤先生から、うつ病の改善には認知行動療法が必要だという話や栄養療法・運動が必要だという話を聞き、本気で取り組んでみようと思いました。
伊藤先生に相談できて良かったです。本当にありがとうございました。
◆感情のコントロール＆バウンドリープログラム
スタンダード(2か月)
120,000円
1回60分間のセッション×6回
(メールサポートなし)
テキスト・エクササイズ課題付
※60日間で全6回のセッションをおこないます。1回のセッションは60分です。1か月は30日で起算します。
※第1回から第6回まで必要なエクサイズ課題をご提示させていただきます。
＜お支払い方法＞
・クレジット決済
・PayPal
◆感情のコントロール＆バウンドリープログラム
ゴールド(2か月)
138,000円
1回60分間のセッション×6回
(メールサポート付き)
テキスト・エクササイズ課題付
※60日間で全6回のセッションをおこないます。1回のセッションは60分です。1か月は30日で起算します。
※第1回から第6回まで必要なエクサイズ課題をご提示させていただきます。
※60日間・質問回数無制限のメールサポートがつきます。メールサポートがあると、不安や疑問をすぐに相談でき、その時に応じた適切なアドバイスを受けられるので安心です。
※メールサポートは、月曜日から金曜日までの対応となります。土日はメールのお返事はお休みとなります。
＜お支払い方法＞
・クレジット決済
・PayPal
■お支払について
・クレジットカード払い
・Paypal
※クレジットカード払いをご利用いただきますと、お客様がご利用のクレジットカード会社にて分割によるお支払いやリボ払いをおこなっていただくことが可能です。
※ペイパルは世界中で利用されているとても安全なクレジットカード決済サービスでので、安全にクレジット決済をおこなっていただけます。
■セッション方法について
(1)スカイプ
WEBカメラ付/WEBカメラなし(選べます)
※スカイプは、携帯やスマートフォンでも無料でご利用いただけます。
(2)ご自宅固定電話
※固定電話番号をご利用される場合のお客様側の通話料は無料です。(当方で負担いたします)
(3)携帯電話(上記以外の方法が無理な場合)
※通話料はお客様側でご負担していただくこととなりますのでご了承くださいませ。
■セッション方法についての詳細はこちら
■感情のコントロール＆バウンドリープログラムの流れ
【1】受講方法
第1回から第6回までのセッションに向けて、毎回、エクササイズ課題をEメールにてお送りさせていただきます。
流れは以下のとおりとなります。
(1)私から受講者様へ課題をお送りさせていただきます。
(2)受講者様・・・課題に取り組んでいただきます。
(3)受講者様・・・おこなった課題をセッション日程までに私に返送していただきます。
(4)セッション当日、おこなっていただいた課題をもとに、毎回、個別セッションをおこないます。
(5)セッションの中で、受講者様がおこなってくださった課題にそって、必要な実践的な行動案等について受講者様とご相談しながら決めていきます。
(6)受講者様・・・お決めいただきました実践的な行動案をご自身でおこなっていただき、ご自分に必要なことを身に付けるように取り組んでいただきます。
※課題・エクササイズは、認知行動療法に基づいておこなっていただくものになります。あなたに適した適切な感情のコントール方法を具体的にお教えいたします。
【2】セッション日程の決め方について
セッション日程につきましては、ご予約制となります。
■ご予約についての詳細はこちら
伊藤敏恵(Toshie Ito)
・夫婦コンサルタント
・心理カウンセラー
・リレーションシップコーチ
◆夫婦コンサルタントがサポートすること
- 離婚回避・夫婦の修復・再構築を成功に導く
- 配偶者からの経済制裁を回避・妻が経済的に安定できる生活をサポート
- 浮気・不倫問題を解決に導く
- 別居解消し、夫婦が再び同居して上手く生活するための指導とサポート
- 夫婦が仲良く、安心して楽しく過ごせる結婚生活を手に入れるための夫婦関係修復コンサルティングをご提供
- 配偶者とうまくやっていくためのバウンドリー設定や感情のコントロール法を指導
■出版書籍
総ページ数：344ページ
著者：夫婦コンサルタント伊藤敏恵
総ページ数：274ページ
著者：夫婦コンサルタント伊藤敏恵
■プログラムに関するお問い合わせについて
