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配偶者の不倫を見つけた後、一番最初におこなうこと

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No affair Marriage by Toshie Ito

No affaiar marrige

もしもあなたの配偶者があなた以外の別の異性と不倫をしていることを発見した場合、あなたは一番最初に何をおこないますか?

Q. 配偶者を問い詰め、配偶者の不倫を責め立てますか?

Q. 配偶者に、あなたが掴んだ配偶者の不倫の証拠を突き出しますか?

Q. 配偶者には何も言わずに、心の中では怒りの気持ちや悲しみの気持ちを持ちながらも、見て見ぬフリをして黙っていますか?

Q. 不倫をしている配偶者に振り向いてもらうために自分磨きを開始しますか?

Q. 不倫をしている配偶者に対して、褒める運動・すべてを受け入れる良い妻運動を開始しますか?

配偶者の不倫を発見した場合、その後、配偶者に向けてどのような行動を取るのかは、当事者であるあなたの今後の目標次第になります。

私の元には、配偶者の不倫問題についてのご相談が、男性と女性の皆さんの両方から寄せられますが、

配偶者の不倫問題といっても、発生状況やどれくらいの年数、不倫が続いているのかなども含め、それぞれの皆さんによって配偶者の不倫の中身は異なります。

なかには、配偶者の不倫相手が風俗嬢やエスコートサービス(Sexual worker)や水商売系の方たちで、配偶者が莫大なお金をつぎ込んでしまったというケースも多々、お見受けしております。

近年、益々、増加しているのは、いわゆる『パパ活』という種類に属する不倫です。

パパ活という種類の不倫の場合は、今まで私が見てきたケースでは、40代・50代の既婚男性が20代の女性に対して、お金の援助をしており、

当然のことながら、お金の援助と引き換えに肉体関係に発展しているような状態です。

妻側の不倫の場合は、夫と子供を捨てて、不倫相手と本気で一緒になろうとしているケースが意外と多いです。

配偶者の不倫を終わらせるための方法は、夫の不倫を止めさせる場合と、妻の不倫を止めさせる場合とでは、やり方が異なります。

もしもあなたが男性の場合でも、もしもあなたが女性の場合でも、もしもあなたがあなたの配偶者の不倫を発見した場合、あなたが一番最初におこなわないといけないことは、

  • 不倫をした配偶者と今後も結婚生活を続けていくかどうかについて真剣に考える

ということです。

私のこの意見を聞いて、もしかしたらあなたは驚くかもしれませんが、大事なことなのでもう一度言います。

もしもあなたが配偶者の不倫を見つけた場合、あなたが一番最初におこなわないといけないことは、

  • 不倫をした配偶者と今後も結婚生活を続けていくかどうかについて真剣に考える

ということです。

配偶者の不倫が発覚した後、おそらく、多くの皆さんは大きなショックを受けることでしょう。

「そんな、バカな…。まさか、自分の配偶者が不倫をしていたなんて信じられない…。」

と、思われる方たちが圧倒的に多いように思えます。

配偶者の不倫を発見した後、誰もが、まずはじめにやらなければいけないことは、

配偶者と配偶者の不倫について話し合うことではありませんし、配偶者に不倫の証拠を突き出すことでもありません。

もちろん、不倫をしている配偶者に対して、夫を褒める運動・夫のすべてを受け入れる良い妻運動を開始するなんてことは非常にNGです。

理由は、もしも妻側が、不倫をしている夫に対して、

・夫を褒める運動

・夫のすべてを受け入れる良い妻運動

これをおこなうことによって、夫の不倫は助長され、おそらく、あなたは長い間、夫の不倫が終わらない結婚生活の中で苦しむことになるでしょう。

長い間というのは、10年以上、20年以上、人によっては、もしかしたら夫が70歳・80歳になる時までという意味です。

なかには、配偶者の不倫が発覚した直後に、「配偶者の不倫をどうやって終わらせたらいいか?」ということを考える方たちもいるかもしれませんが、

それよりも、まずはじめにおこなわなければいけないことは、不倫を経験した配偶者と、今後、結婚生活を続けていくかどうかについて本気で真剣に考え、

夫婦として一緒にやっていくか、それとも、配偶者とは別の人生を歩むかを、配偶者の不倫を発見した段階で決める必要があります。

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■たった一度の不倫で、配偶者との結婚生活を続けるか、別の道を歩むかを決める必要があるの?

「たった一度の配偶者の不倫で、配偶者との結婚生活を続けるか、別の道を歩むかを決める必要があるの?」

この質問に対する私の答えは「YES(はい)」です。

たった一度の不倫。

この事の意味は『あなたが配偶者の不倫を見つけたのは1回だけ』という意味になります。

たまたま、あなたはあなたの配偶者の不倫を1回だけ見つけただけで、もしかしたら、あなたの配偶者は既に数回の不倫をおこなっていたかもしれません。

もちろん、配偶者の不倫を2度、3度と見つけた経験がある方たちもいらっしゃることでしょう。

私の主人は心理学者であり、私と同じように夫婦関係修復の仕事に長年、従事しておりますが、配偶者の不倫に関しては、私の主人も私と同じことを言っております。

「不倫発覚のほとんどのケースは、配偶者が今までにおこなってきた不倫のなかの”たった1つだけ”を捕まえた状態だ。」と。

私の元に配偶者の不倫問題でご相談にいらしてくださる方たちの中には、配偶者と結婚する前に既に、配偶者には浮気・不倫経験があったという方たちがいらっしゃいます。

夫婦関係の修復のサポートに長年、従事している私の目から見れば、結婚する前、付き合っている段階で、既に、浮気・不倫経験があった人と結婚すること自体がNG行為です。

もしもあなたの結婚生活の中で、配偶者の不倫が発生する確率を減らしたいのであれば、結婚する前に浮気・不倫経験がある人と結婚してはいけません。

理由は、結婚する前に浮気・不倫経験がある人たちというのは、そもそも、貞操観念が低いといいますか、

浮気・不倫をすること自体に対して罪の意識を持たない人たちであるため、

結婚する前に浮気・不倫経験がある人と結婚すること自体が適切な選択ではないと思った方がいいでしょう。

もしもあなたの配偶者の過去に不倫をした経験があったり、

あなたと配偶者が結婚する前に、あなたの配偶者に浮気経験があったのにも関わらず、あなたが彼(彼女)結婚をしてしまったという場合、

あなたはあなたにとって適した人ではない人を結婚相手として選び、結婚してしまったと言えるかもしれません。

あなたが自分の配偶者の不倫を認め、配偶者が不倫をすることを受け入れる人であるならば、不倫を続ける配偶者はあなたにとってマッチしている人ということになると思いますが、

もしもあなたが、自分の配偶者の不倫を受け入れず、不倫を続けるような配偶者を持ちたくないという価値観の人であるならば、

不倫を続ける配偶者とあなたはマッチしていないということになるのです。

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配偶者の不倫問題の解決は早く着手すればするほど、止めさせるためのスピードが速まります。

■不倫を止めると言うことと、本当に不倫を止める行動を取ることはまったく違うレベルの話です

私は今まで、配偶者の不倫を終わらせることをクライアントの皆さんたち一緒におこない、一定の皆さんの配偶者の不倫終了を成功させておりますが、

不倫をしている男女(夫と妻)の中には、「不倫を止める。」と、配偶者に言葉では言うものの、

実際に不倫を止める行動を取らないという方たちも一定数おります。

その場合は、次のアプローチへ進む必要があります。

世の中には、しぶとく、不倫を諦めないという男女も一定数いるわけです。

そのため、もしも配偶者が、

「不倫を止めようとは思っている。」

「どうやって止めようか考えている。」

「どうやって相手に分かれを切り出そうか考えている。」

「相手に言うタイミングを待っている。」

などと言った言葉を言っている場合は、今の段階で配偶者は不倫を止めるつもりはないのだと理解して下さい。

もしもあなたが、配偶者の不倫を止めさせたいのであれば、あなたは配偶者がこのような言葉を言った時点で、次のステップの行動に移る必要があります。

不倫をしている側の男女が言う共通の言葉に、

「考えている。」

という言葉がありますが、この言葉の意味は、決して不倫を終わらせることについて考えているということではありません。

この言葉の意味は、

「いかに自分の配偶者を納得させ(黙らせ)、どうやったら、このまま、この不倫を続けることができるかを考えている。」

あるいは、

「どうやったら、夫(妻)が不倫についてうるさく言わない状態になるか、どうやったら、自分にデメリットが発生しない状況になるかを考えている。」

という意味であると解釈して下さい。

不倫している配偶者が言う言葉『考えている』を言葉通りに受け取らないで下さい。

不倫している配偶者が言う言葉『考えている』というのは、不倫を止めることを考えているのではないのです。

多くの皆さんが、配偶者が言った『考えている』という言葉を真に受けてしまい、その結果、配偶者の不倫は水面下に移行します。

もしもあなたの配偶者が不倫をしていて、そして、あなたに対して『考えている』と言った場合、

もしもあなたが、配偶者の不倫を止めさせたいのであれば、あなたは配偶者がこのような言葉を言った時点で、次のステップの行動に移る必要があります。

No affair Marriage by Toshie Ito

私は、男性の不倫と女性の不倫の終わらせ方を熟知しておりますので、配偶者に不倫を止めさせるための方法を皆さんに具体的に教えている状況です。

そのため、今までの私のクライアントの皆さんたちの中には、配偶者の不倫問題を解決し、再び、夫婦として不倫がない幸せな結婚生活をおくっていらっしゃる方たちも大勢いらっしゃいます。

配偶者の不倫は終わらせることは可能です。

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しかし、もしも配偶者の不倫を再発させたくない場合は、配偶者の不倫が終わった後、再発防止に必要な事柄を継続しておこなっていくことが必須になります。

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■あなたの選択が不倫をした配偶者と結婚生活を続けたいという選択の場合

配偶者の不倫を発見した後、あなたの選択が、

  • 配偶者との結婚生活をこれからも続けたい

という選択である場合、あなたには次の選択肢があります。

(1)配偶者には不倫のことを何も言わず、配偶者の不倫を見て見ぬフリをして穏便に生活する。

(2)配偶者の不倫を終わらせるために必要な適切なアクションを取り、配偶者の不倫を終わらせる。

多くの皆さんは、嫌々ながらも、

(1)配偶者には不倫のことを何も言わず、配偶者の不倫を見て見ぬフリをして穏便に生活する。

こちらの選択肢を取ります。

なかには、穏便な生活とまではいかないながらも、とりあえず、離婚にはならず、仮面夫婦状態や家庭内別居状態の生活をしていらっしゃる方たちも意外と多いようにお見受けします。

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配偶者の不倫というのは、見つけた時に適切な対処をしない限り、何度も発生します。

配偶者の不倫を見つけた際に、仮に適切な対処をして配偶者の不倫を終わらせたとしても、

配偶者の人間性や道徳観によっては、不倫が再発する可能性はゼロではないわけです。

あなたはどのような結婚生活を望んでいらっしゃいますか?

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配偶者の不倫がなく、配偶者と仲良く暮らせる安心できる結婚生活ですか?

それとも、配偶者の不倫が発生するかどうか常に心配し、配偶者を信じることができない不安定な結婚生活ですか?

どちらを得られるかは、あなたの選択とあなたの行動次第です。

もしもあなたが、今現在、配偶者の不倫を知っているのにも関わらず、配偶者の不倫を終わらせるためのアクションを何も取らなかったら、

あなたの配偶者の不倫は、今後、あなたの配偶者がこの世を去るまで続くと思った方がいいでしょう。

私は大げさな話をしているのではありません。

特に男性の不倫というのは、一度、不倫生活が習慣化した場合、多くの男性は簡単に不倫を止めないからです。

もしもあなたと配偶者が離婚しないとしたら、あなたとあなたの配偶者の結婚生活は、あとどれくらいの年数、残っていますか?

仮に人生を80年と仮定した場合、あなたとあなたの配偶者の結婚生活は、あとどれくらいの年数、残っていますか?

その残りの年数を、不倫がない状態で安心して生活できるか、それとも、配偶者の不倫解決に追われながら不安な思いや苛立ちの思いを持ちながら生活するかは、今後のあなたの選択次第になります。

もしもあなたが、配偶者の不倫問題を解決したい場合は、一日でも早く必要なアクションを、適した戦略を持って取ることをお勧めいたします。

夫婦コンサルタント

伊藤敏恵

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